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心の痛み
生きづらさや心の痛みをもつあなたへ
2020年4月28日
お知らせ
周囲のことを敏感に察することができ真面目で優しいから、完璧に最後までちゃんとやらなきゃ、相手の問題まで何とかしなきゃ、といろんなことを背負いすぎてはいないかな。 ...
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心が痛む時のセルフメンタルケアに5つのC
2015年11月26日
メンタルヘルスコラム
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職場でのハラスメント
頭が痛い、お腹が痛いという時の対処法は分かっているけど、心が痛みだすとどうしたら良いか分からなくなり途方に暮れてしまう経験をしている人も多いのではないでしょうか ...
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