メンタルヘルスコラム, 恋愛の悩み, 職場でのハラスメント

恋人からの言葉の暴力にモラハラかもしれないと感じていませんか。コミュニケーションの中で違和感や不快感、怖さを感じていたら要注意です。恋人からのモラハラについてど ...

メンタルヘルスコラム, 職場でのハラスメント

パワハラだけでは済まされない職場でのアウトな言葉があります。このくらい我慢すべきかなと傷ついた心や感じた違和感を抑え込む必要はありません。この記事では、職場での ...

メンタルヘルスコラム, 職場でのハラスメント

パワハラにあたる言動って具体的にどんなものなのか、自分が受けているまたは自分が行ってしまった言動はパワハラに当たるのだろうか。多くの人が気になっているそれらのこ ...

アロマとお花, メンタルヘルスコラム

ハラスメントで弱った心を癒すアロマエッセンシャルオイルを4つ紹介しています。今の気持ちの状態や好みに合わせてアロマを選ぶ参考にしてください。簡単な使用法も併せて ...