メンタルヘルスコラム, 職場でのハラスメント

自己肯定感ってありますか?自己肯定感がないと感じている人は幸せになれないのでしょうか。自己肯定感がない人が幸せになるために今日からできることを紹介しています。

メンタルヘルスコラム, 職場でのハラスメント

傷ついて辛い思いをしたにもかかわらず、何度も同じことを繰り返してしまう。そんな自分のダメっぷりに心底落ち込む。一度自分を見つめなおす、その作業はとても大切なこと ...