メンタルヘルスコラム, 職場でのハラスメント

うつ状態の時の考え方が、新たな憂鬱な気持ちを呼び込み、さらに考えが否定的になるという負のスパイラルにはまってしまうことも多々あります。この記事では、うつ状態の時 ...