メンタルヘルスコラム, 精神保健福祉士からのサポート情報

一般企業で働いていると、過重労働や対人関係、業務のプレッシャーなど様々なストレスが身にふりかかってきます。 これらが過度になり、眠れない・食欲がない・意欲がわか ...

アロマとお花, メンタルヘルスコラム

お花の癒しの効果は医学的に証明されています 国立大学法人千葉大学環境健康フィールド科学センターは、農林水産省補助事業として「バラ生花の視覚刺激がもたらす効果」に ...