“パワハラ”だけでは済まされない職場でのアウトな言葉
パワハラで適応障害→労災認定 トヨタ自動車に勤務していた当時 …
メンタルヘルスコラム
パワハラにあたる具体的な言動とは
こんにちは、精神保健福祉士の杉山です☺本日は、 …
ハラスメントで弱った心に効くアロマ
こんにちは。精神保健福祉士のではなく本日は、AEAJ認定アロ …
職場のストレスとメンタル不調
こんにちは、精神保健福祉士の杉山です。今日は職場のストレスと …
自己肯定感、どこに行った？
「どうせ私なんて」「どうせ僕なんて」 「自分が悪かった」「自 …
沈んだ気分を何とかしたい時に～５つの厳選アロマ～
香りによってストレスや緊張を緩め、心身のバランスを整えること …