メンタルヘルスコラム, 恋愛の悩み

つまらない人生に嫌気が差したら海外ドラマの世界へ逃げ込もう

メンタルヘルスコラム, 恋愛の悩み

ちょっとしたことですぐに怒られる、相手が怒っている理由がよく分からない、・・・こうした状況に頻繁に遭遇するとあなたの心は不安定な状態に陥ります。その怒っている人 ...

メンタルヘルスコラム, 癒しの言葉

曇りから雨になるときもあれば、晴れ間が見え始めやがて雲が消えていくときもある。なんとなく嫌な感じがするときも同様に、嫌なこことが実際に起こるとは限らない。過去の ...

メンタルヘルスコラム, 恋愛の悩み

恋をすると多くの人が相手に対して、疑い深くなったり、不安に思ったり、離したくないという感情を抱くものですよね。ただそれが過度になり、普段であれば正常な判断ができ ...

メンタルヘルスコラム, 恋愛の悩み

胸がざわざわする感じ、突然沸き起こる焦燥感、ちっぽけに思える自分の存在。そういったものによって日々の生活に嫌気がさしたり、生きづらさを感じたりはしていませんか。 ...

メンタルヘルスコラム, 恋愛の悩み

承認欲求の塊のように思えてしまうFacebook。もちろん「いいね」を押してもらいたいという気持ちが見え隠れする投稿ばかりでなく、心から「わぁすごいな」とか「素 ...