お知らせ

ストレスフルな独身男女のための各種講座@新橋 各講座の詳細は講座名をクリックして各講座のページでご確認ください ストレスセルフケア1DAYレッスン2019年12 ...

メンタルヘルスコラム, 働く人たちの悩み

パワハラで適応障害→労災認定 トヨタ自動車に勤務していた当時28歳の男性社員が、2017年に自殺したのは、上司からのパワハラで適応障害を発症したことが原因である ...

お知らせ

仕事帰りにホッと一息♡ストレスケア 11月の開講日 開講日:11月28日(木)18:45~20:00 11月の申込みは締め切りました。来月以降のご参加をお待ちし ...

メンタルヘルスコラム, 私のストレス対処法

こんにちは、精神保健福祉士の杉山です☺今日は心を整えるお作法についてのお話です。理論ではなくすぐに実践できる手順をお伝えします。 場所と“3分間” ...

メンタルヘルスコラム, 働く人たちの悩み

こんにちは、精神保健福祉士の杉山です☺本日は、オープンマインドについて考えてみたいと思います。オープンマインド(心を開く)はコミュニケーションを円 ...

メンタルヘルスコラム, 働く人たちの悩み

こんにちは、精神保健福祉士の杉山です☺本日は、2019年5月に成立したハラスメント防止法によって具体化されるパワハラにあたる言動についてのお話です ...