メンタルヘルスコラム, 働く人たちの悩み

婚活アプリが恋愛依存を深めてる?! 恋愛すると苦しくなる、何度も同じような恋愛パターンを繰り返す、出会う人はダメな人ばかり。こうした結果を招く背景には、あなたの ...

アロマとお花, メンタルヘルスコラム

ストレスで弱った心身を癒す香りは? ショッピングモールやデパートなどに必ずと言って良いほど入っているアロマショップ。たくさんの種類のアロマエッセンシャルオイルが ...

メンタルヘルスコラム, 働く人たちの悩み

これってモラハラ? 相手とのコミュニケーションの中で、違和感を感じたり、不快感や恐さを感じることはありませんか。何かにつけてあなたが間違っているかのように指摘さ ...

メンタルヘルスコラム, 働く人たちの悩み

パワハラで適応障害→労災認定 トヨタ自動車に勤務していた当時28歳の男性社員が、2017年に自殺したのは、上司からのパワハラで適応障害を発症したことが原因である ...

メンタルヘルスコラム, 働く人たちの悩み

こんにちは、精神保健福祉士の杉山です☺本日は、2019年5月に成立したハラスメント防止法によって具体化されるパワハラにあたる言動についてのお話です ...

アロマとお花, メンタルヘルスコラム

ストレスに対処する方法は知っているのに… 落ち込んだ気持ちや日々のストレスに対処する方法を「頭では分かってる」「本を読んで、ネットで見て知っている」という人はと ...