BLOOMING ROOMについて

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働く独身女性専門✿メンタルサポート

モヤモヤを吐き出し心を整理する習慣づくり

毎日朝起きて「仕事に行きたくない」と思う。
仕事帰りに「今日もあの人嫌だった」とムカムカした気持ちを抱え、寝る前に職場での嫌だったことを思い出してなかなか寝付けない。
せっかくの休日にも職場や仕事のことを思い出して憂鬱な気分になってしまう。
職場にいる時間の他に、こうして職場のことを考えてしまう時間、1週間にどのくらいありますか。

まずは、職場のこと、家庭のこと、自分自身のこと、今あなたが抱えている悩みやモヤモヤを、教えてください。
あなたの問題を指摘したり、考えを否定したり、こちらから一方的に答えを与えることは決してありません。
疲れた心に寄り添い、話をゆっくり丁寧に伺ったうえで、具体的なアクションに繋げるサポートをします。

メンタルヘルスコラム

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